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Budincile de casa, foarte sanatoase

Budincile de casa, foarte sanatoase

Nu-i cumpara micutului budinci gata ambalate, din comert. Cel mai bine este sa i le prepari tu, acasa. Ele vor fi mult mai gustoase si infinit mai sanatoase decat cele de la supermarket. Laptele si ouale din budinci asigura organismului cantitati insemnate de proteine si calciu. O jumatate de cana contine aproximativ 200 g sau in jur de 20% din ratia zilnica de calciu.

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