Totusi, in anumite cazuri este nevoie ca medicul sa-ti prescrie suplimente de vitamina C. Iata cateva dintre aceste situatii: esti fumatoare (fumatul iti consuma din rezervele de vitamina C din corp), ai diabet (vitamina C nu este absorbita foarte bine in organism in cazul acestei boli), esti alergica sau ai astm (lupta impotriva acestor afectiuni consuma din rezerva de vitamina C din corp), ai o boala infectioasa de genul gripei sau al racelii (sistemul tau imunitar are nevoie de „intariri”), tocmai ai suferit o interventie chirurgicala (vitamina C ajuta la vindecarea ranilor), esti foarte stresata (in conditii stresante, organismul „mananca” din rezervele de vitamine), esti insarcinata sau alaptezi (bebelusul iti consuma vitaminele), iei in mod regulat aspirina, aniconceptionale, antibiotice, cortizon (aceste medicamente blocheaza accesul vitaminei C in organism).















Recomanda: Cand suplimentam vitamina C?