Daca zilnic simti nevoia sa te „indulcesti“, este posibil sa ai urmatoarele probleme: nivelul zaharului din sange sa fie in dezechilibru, sa ai o infectie de natura micotica, dieta ta sa fie bogata in carbohidrati rafinati si alimente sarate, sa ai o deficienta a substantelor nutritive. De asemenea, pofta de dulce poate fi un indiciu ca ai hipoglicemie, o afectiune care te determina sa consumi din ce in ce mai mult zahar, anumite alimente ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange: cerealele integrale, legumele crude, dovlecelul si cartofii dulci pot inlocui cu succes dulciurile.
Recomanda: Ce indica pofta de dulce