Daca ai ales un asemenea regim alimentar pentru copilul tau trebuie sa stii si care sunt implicatiile sale pentru sanatate. Pentru un copil al carui organism este in continua dezvoltare este foarte important sa consumedin toate grupele de alimente. De aceea, daca lipsesc anumite grupe de alimente, ele pot genera anumite carente nutritionale. Astfel, vor avea nevoie de suplimente nutritive de proteine, fier, viteminele din grupul B, zinc, iod si acizii grasi esentiali, precum si calciu si vitamina D. Consulta un medic nutritionist pentru a stabili impreuna dieta copilului tau in fiecare stadiu de dezvoltare.
Recomanda: Copiii vegetarieni