Alimentatie Copii • Retete pentru Copii • Nutritie Copii • Retete Culinare • Ghid Nutritie • Specialist Nutritie • Sfaturi Sanatoase

Fructele, consumate separat

Fructele, consumate separat

Este foarte important sa mananci fructe in fiecare zi, dar mare atentie: ele trebuie consumate intotdeauna separat. Stomacul nostru are nevoie de cel putin 20 de minute entru a le digera. Daca mananci un fruct in timpul mesei sau imediat dupa masa, el nu poate fi digerat la timp si va incepe sa fermenteze, producand gaze si balonare. Este bine, daca poti, sa consumi fructe dimineata, pe stomacul gol. Nu manca niciodata pepene dupa masa, deoarece produce fermentatie.

VN:F [1.9.11_1134]

asteptati...

Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Trimite mai departe: Fructele, consumate separat

•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  

Get Shareaholic

Fructele, consumate separat