Alimentatie Copii • Retete pentru Copii • Nutritie Copii • Retete Culinare • Ghid Nutritie • Specialist Nutritie • Sfaturi Sanatoase

Include avocado in meniul zilnic

Include avocado in meniul zilnic

Acest fruct exotic cu gust mai degraba de leguma contine 14 minerale. Acestea au un rol important in reglarea functiilor organismului si stimularea cresterii. Concentratia sa mare de fier si cupru il face util in regenerarea celulelor rosii si in prevenirea anemiei. Avocado este bogat in uleiuri vegetale si acizi grasi omega 3. Se poate folosi in supe, salate, alaturi de legume, preparate cu carne de pui sau pentru sandvisuri.

VN:F [1.9.11_1134]

asteptati...

Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Trimite mai departe: Include avocado in meniul zilnic

•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  

Get Shareaholic

Include avocado in meniul zilnic