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Mancarea: ne imbolnaveste sau nu?

Mancarea: ne imbolnaveste sau nu?

Raspunsul tine numai de tine! Este adevarat ca ceea ce mancam ne afecteaza direct sanatatea si speranta de viata, influentand riscul aparitiei bolilor cardiace, diferitelor tipuri de cancer si multe altele. Alimentele ne afecteaza si aspectul si starea mentala. Asadar, informeaza-te, preocupa-te de ceea ce mananci, respecta o dieta echilibrata, fa sport si vei putea trai frumos pana la adanci batraneti! Nu cumpara niciodata un produs alimentar fara sa-i fi citit eticheta! Nu te uita intotdeauna la pret! Produsele bio sunt mai scumpe decat restul, dar mai bine mananca mai putin si de calitate, decat mult si prost…

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