Alimentatie Copii • Retete pentru Copii • Nutritie Copii • Retete Culinare • Ghid Nutritie • Specialist Nutritie • Sfaturi Sanatoase

Smochinele – foarte bune pentru sanatate

Smochinele – foarte bune pentru sanatate

In antichitate, aceste fructe erau foarte apreciate pentru calitatile lor nutritive si terapeutice. Miezul lor este bogat in fier, calciu, potasiu, fosfor, magneziu, vitaminele A, B1, B2, B6, C.
Smochinele intaresc imunitatea organismului, scad tensiunea arteriala, combat constipatia, sunt indicate in bronsite si afectiuni gastrointestinale. Datorită conţinutului de fibre, ele stimulează digestia, contribuie la eliminarea toxinelor şi împiedică asimilarea grăsimilor.
Foarte placute la gust, pot fi consumate proaspete sau uscate.

VN:F [1.9.11_1134]

asteptati...

Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Trimite mai departe: Smochinele – foarte bune pentru sanatate

•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  
•  

Get Shareaholic

Smochinele – foarte bune pentru sanatate