Ingrediente: 1 ceasca suc de fructe, 2 banane, 1 ceasca afine, cuburi de gheata (optional).
Mod de preparare: Toate fructele se paseaza cu ajutorul blenderul si se amesteca bine. peste piureul rezultat se adauga sucul de fructe. Se adauga gheata dupa preferinte.















Recomanda: Smoothie de afine si banane