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Un mic dejun ca la carte

Un mic dejun ca la carte

Cerealele sunt bogate in calciu si fier si au un continut redus de grasimi, sare si zahar, in schimb abunda in fibre si carbohidrati. Unde mai pui ca sunt si usor de preparat! Da-i micutului tau sa bea in fiecare zi un pahar cu suc natural de portocale sau cu lapte, ca sa creasca voinic si sanatos!

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