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Vrei sa slabesti? Invata sa combini alimentele!

Vrei sa slabesti? Invata sa combini alimentele!

Nu manca niciodata la o masa proteine (carne, peste) si carbohidrati (orez, paine, cartofi, paste). Pentru a digera proteinele, stomacul trebuie sa secrete acid clorhidric. Entru a digera carohidratii este nevoie de o solutie alcalina. Deoarece acizii si bazele se neutralizeaza reciproc, mancarea ramane… nedigerata. Dupa ce zace ins tomac cateva ore, incepe sa fermenteze si sa putrezeasca producand gaze si arsuri la stomac.

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